最近这段时间，大家都非常辛苦，因为都要上网课。但是在网络上上课，特别是直播着上课，其实和在课堂里上课还是有挺大不同的，大家都要重新去积累经验，因此我想跟大家分享一下如何上好一堂网课。

先做一个自我介绍：我叫张泉灵，我曾经在中央电视台工作了18年，其中15年是做直播主持人的，所以我积累了很多如何在直播里应对各种各样突发事件的经验。之后我又加入了少年得到，我自己是一名语文老师，我上了一年多的网课，我特别理解上网课要有哪些新的改变。

今天这堂课我想跟您分享三个重要的事情，我觉得上好一堂网课，您需要做以下的三件事情：

第一个，您要和您的学生们都要快速地进入到网课的课堂准备状态。

第二个，网课和平时课堂最不一样的地方，是您很难抓住孩子们的注意力。所以，如何抓住注意力就变成了上好网课的重点的重点。第二部分我们要讲的是注意力、注意力、注意力，特别是如何让孩子们有参与的互动。

最后一件事情，以我的经验建议您做哪些事，不建议您做哪些事。

在接下来的时间里，希望能把这三点，我积累的经验和您分享。

如何快速进入到上网课的状态

我们进入第一个板块，如何快速地让您和学生们都进入到网课的准备状态。这里请注意，不是老师一个人做准备，是您要有方法，让您和同学们都做好准备，我们要开始上网课了，要做哪几件事情呢？

首先我们要解决的是环境问题。

因为网课和平时的教室最大的不同就是环境不一样了。孩子们在自己的家里是一个舒适的环境，有很多可能打扰到他的因素。即便在平时的教室里，我问一个问题，如果窗外突然有一个小贩经过，喊卖冰棍了，您说得再好，孩子们是不是都会眼睛刷地往窗外看去。

所以，您想象一下，他坐在家里，这样的干扰因素实在是太多了。建立好的环境，是准备好上网课的第一法则。

因此您在网课开始前，就得给孩子们做一个培训，让他们先解决大环境。比如说，孩子在一个家里相对不受打扰的地方，有一个标准的时间，几点到几点我是上网课的，提醒爸爸妈妈不要随便地冲进来。即便是进入到镜头里，也不要穿着睡衣，不要叫我吃饭，全家都知道几点到几点孩子是在上网课的。

第二点小环境，包括您和孩子。您要建议，上网课的桌面一定要干净。因为孩子没有人监督了，他毕竟是个孩子，他的大脑前额叶没有很好的发育，他的注意力就是有时段的。如果他的桌上堆着心爱的玩具，没有准备好要上课用的东西，旁边还有妈妈送来的水果，一节课他能够走神的机会就太多了。因此请注意，对于您和孩子是一样的，大环境相对不受干扰。一定要让全家人都知道，您几点到几点是在上网课的，要有时间表。小环境，桌面相对干净，只有和这节课相关的内容。这个注意力的方法，其实在平时孩子们做作业的时候，也是有效的。

第二件事情，毕竟是网课，所以我们要做设备和网络检查。

老师们慢慢的习惯，就可以注意到了。

第一是网络信号好不好。

即便是最好的技术平台，也有可能在您们家的网络环境里形成了一个瓶颈，有可能会产生卡顿的现象。因此我们通常会建议说，您上网课的时候，先把您的电脑上不用的程序都关掉，让电脑的内存比较强大，能够处理各种各样的信息流。

第二件事情就是要检查家里的网络环境。

我们通常建议老师，用有线连网，比wifi是更加可靠的。为了上好课，麻烦您找出网线。还有，您正在家里上网课，但是家里人待着无聊，他就上网去看电视剧看电影，大量的视频会挤占到宽带的速率。所以请家里人在这个时间段，就不要看视频了。您也可以提醒同学们，他在家里需要的网络条件，要跟您的网络条件是一样的。

这里我要说的是，我们这样的专业上网课的机构，都是有技术支持人员的。因为您不是对一个孩子上网课，您是面对全班几十个人，甚至上百个人，不是所有同学的网络条件都是一样的。

也许您会发现四十三个人的网络信号都是好的，大家都能看见您，但是有两个同学卡住了，他不断地留言告诉您，我看不见，我看不见。那您这堂课是先解决这两个人的问题，还是先给四十三个人上课呢？这是您平时不会遇到的问题。

我们这样的专业机构，这个时候技术支持老师就会专门给这两个人打电话，帮助他解决问题。但是学校的老师现在不具备这个条件，怎么办？所以您要想办法找到您的技术支持，这个人其实就是孩子的家长。因此您要把刚才如何保持家里的网络通畅的任务，也要给家长说一说。因为这是在非常条件下，每个人都得想办法帮点忙。

说完了第二步网络条件之后，老师们在镜头上是否干净、整洁、好看，其实会影响孩子的注意力。

如何让自己变得干净、整洁、好看？先说说衣服。我的建议是：

您一定要穿一件纯色的衣服，纯色的衣服会显得脸色漂亮。如果您去拍摄人像照，我也会建议您穿纯色的衣服，脸色会比较好看，比化妆还有用。现在的很多网络平台，其实都已经加了美颜了，如果您是一位男老师，给您一点点建议，不要把美颜开到最高，否则您就会像一个无锡大阿福，脸色很奇怪的。

还有一个建议，选择衣服的时候，不要选细条纹或者细格子。为什么呢？这是跟摄像设备有很大的关系，如果您穿了细条纹和细格子，同学们就会看到您的身上在不断的闪呀闪，您想象一下，您的身上不断的闪呀闪，他们是不是又会走神了呢？

至于要不要化妆这件事情，我觉得您自己觉得舒服漂亮整洁就可以了。环境整洁，您的人也整洁，孩子们就容易注意力集中。

我要说进入到上网课阶段的最后一项是预习。

比如说这节课是下午三点开始，在2点50的时候，您就可以上线了，您可以提前10分钟做一张PPT，把今天的预习内容，以及网络条件怎样才能保持通畅的注意事项发给孩子们。

预习这张PPT上，通常还有一个内容，就是我今天需要什么样的工具，比如说我这节课有可能会用到三角尺，我这课要用到彩色笔，告诉孩子们先准备好，这是一种非常好的预习和让他们提前收心的方式。

我再来强调一下，如何让您和孩子们都进入到好的准备上课状态底下，您要做这样的四件事情：

第一件事情，整理环境，这个最重要。第二件事情，网络条件检查。第三件事情，让自己变得又干净又自信又好看。第四件事情，准备一张预习的PPT，让孩子们做好他们的相应的准备。

作者：张泉灵
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